systematische Desensibilisierung
- systematische Desensibilisierung
systematische Desensibilisierung,
von J. Wolpe 1958 entwickeltes Verfahren der
Verhaltenstherapie, das als eine der bewährtesten Methoden zum Abbau
starker phobischer Ängste gilt. Durch wiederholte
Paarung des Angst auslösenden Reizes mit einer angenehmen
Situation, z. B.
Entspannung,
Gefühl der Freude, soll eine feste
Verbindung von unkonditionierten emotionalen Reaktionen mit dem Angst auslösenden Reiz geschaffen werden, sodass dieser allmählich seine
Wirkung verliert.
Universal-Lexikon.
2012.
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